piątek, 30 stycznia 2026

do przodu

 Biorąc leki przez pół roku przybyło mi parę kilo
Źle się z tym czułam 
Od świąt nie biorę leków czuje się psychiczne dobrze
Ale jeśli chodzi o wagę zaczęło mi to ciążyć 
Nie jestem z tych co wierzą w cuda tabletki czy diety cud
Dlatego wykupiłam diete Qczaja
Byłam 5 lat temu na jego diecie byłam mega zadowolona 
Bo posiłki proste z produktów co są dostępne wszędzie
I nie są nudne a smaczne 
Tydzień temu zamówiłam sobie na kolejne 8 tyg dietę 
Koszt według mnie niewielki bo 148 zł za wszystko
Dostaje co tydzień listę zakupów i posiłki na każdy dzień 
Podana waga i są zamienniki bo jak nie chce kaszy mogę wybrać inny produkt makaron ziemniaki czy ryż 
Przy każdym waga podana 
Tak samo z owocami czy warzywami jak jakiś mi nie pasuje to mogę zamienić 
Trochę zabawy z warzeniem produktów jest ale wiem że z czasem będzie łatwiej 
I co najważniejsze  nie chodzę głodna 
No nie sztuką jest się katować ważne by było zdrowi i z głową 


niedziela, 25 stycznia 2026

Spotkania

Jesteśmy tak różni
Inne poglądy 
Innych ludzi lubimy
Inne pasje mamy 
A jednak są chwile
Kiedy siadamy przy jednym stole
I poprostu miło spędzamy czas
Rozmowy o wszystkim i niczym 
I nie ma podziałów nie ma pouczeń 
Nie ma oceniania
Tylko po prostu miło spędzony czas 
W biegu życia i codzienności
Dobrze mieć takich ludzi
Przy których nie trzeba się gryźć w język
I można być sobą mimo różnic 

sobota, 20 grudnia 2025

czas

Coraz bliżej święta 
A ja czuję niepokój 
I jakoś zero przygotowań z mojej strony
Jutro syn przyniesie choinkę 
Może wtedy poczuje trochę tą magię 
Leki odstawiam powoli 
Ale od nowego roku pójdzie lepiej 
Jestem rodzina w nowy rok
I zawsze mam jakieś głupawe postanowienia 
4 lata temu postanowiłam "nowaJa"
I poszłam na kurs prawo jazdy 
I po 3 miesiącach za pierwszym razem zdałam 
Przez ostatnie 4 nic większego nie
 planowałam 
Tylko jakieś drobnostki 
Teraz znów mam plan
Ale może narazie poczekam
I po świętach napisze 


Namalowałam kolejny obrazek i zrobiłam kilka stroików co poszły w dobre ręce w prezencie










piątek, 5 grudnia 2025

pierwsze dni

Czy czuje dużą różnicę... chyba nie...
Bardziej w mojej głowie to siedzi
Choć zdarzają się chwilę że muszę sobie powiedzieć "nie nakręcają się poczekaj"
Zawsze byłam nerwusem
I dość emocjonalnie podchodziłam do różnych spraw
Ale są rzeczy na które nie mam wpływu 
I lepiej przeczekać odpuścić i nie nakręcać się
Ciężko mi idzie zrozumieć że ja też jestem ważna 
Że mam prawo powiedzieć  "nie"
I że nie muszę się tłumaczyć 
 

Malowaniem tego nazwać nie można bardziej bazgroły 
Ale lubię ten czas z pędzlem w dłoni i spokojem 
Dziś kupiłam kolejne płótno bo już mam plan
I wiem co chce namalować i jak to ma wyglądać 
Czy .i wyjdzie czas pokarze
Ważne że to mnie uspokaja 



niedziela, 30 listopada 2025

już czas

Mijają dni tygodnie miesiące
To już pół roku jak jestem na lekach
I czas pomyśleć o próbie odstawienia
Lekarz kazał spróbować
Bo małą dawkę przyjmowałam
I przez najbliższy tydzień co drugi dzień mam brać 
Zobaczymy jak się będę czuć 
Nie mogę wieczne być na lekach 
Muszę nauczyć się żyć z emocjami 
Zima to ciężko czas bo brakuje działki 
Ale kupiłam sobie płótna do malowania
Co prawda w Action ale od czegoś trzeba zacząć 
Nadal maluje kamyki i roznoszę 
Więc może na ten czas zimowy po próbuje sił w malowaniu amatorskim
Wycisza uspokaja mnie malowanie 
Przenoszę się w świat tylko mój i tylko mi znamy
Mówią że malowanie potrzebuje ciszy 
I coś w tym jest 



Myślę że pisanie i zostawianie emocji tu też mi pomoże 
Czas spróbować żyć bez leków 

niedziela, 21 września 2025

niedziela

 Czas gdy byłam dwa miesiące sama był trudny
Nie było do kogo ust otworzyć do kogo się przytulić 
Razem pojechać na grzyby czy żurawinę 
Bo samemu chodzenie po lesie to nie to samo
Teraz mam dla kogo gotować i z kim jeździć do lasu
Zapas żurawiny już zrobiony 
Grzybów nazbierałam i sobie i innym 









Dobro wraca ja to wiem 


Od jutra zaczynam rehabilitacje trochę się boje bo to nowe miejsce


I co najważniejsze nauczyłam się już czasami mówić "NIE"

środa, 20 sierpnia 2025

A rh -

 Kolejne tygodnie bez męża daja mi w kość 
Jestem zmęczona na własne życzenie 
No ciągle coś gdzieś głupia ja
Dziś przywiozłam brata do lekarza 
Ale tak pomyślałam pójdę na krwiodawstwo sprawdzę czy dużo ludzi 
No i było tylko 3 więc stwierdziłam że oddam krew
Ostatnio dostałam do SMS że brakuje mojej grupy krwi
No i niechcący oddałam krew 
Potem pomalowałam z siostrą ostatnie pomieszczenie u mamy na wsi
Po powrocie pojechałam z synem jeszcze na grzyby i po wrotycz
Grzybków trochę nazbieraliśmy oddałam miłej pani. D
Po powrocie zaczęłam robić mazidło z wrotyczu na choroby skórne. 
Bardziej dla brata choć i mi się przyda pewnie
I chyba dziś jestem bardziej zmęczona niż w inne dni
Może trochę się starzeje i dlatego tak gorzej znoszę oddawanie krwi




Chciała bym znaleźć dzień tylko dla siebie taki spokojny 
Znaleźć czas na kawę i spokojny spacer 

do przodu

 Biorąc leki przez pół roku przybyło mi parę kilo Źle się z tym czułam  Od świąt nie biorę leków czuje się psychiczne dobrze Ale jeśli chodz...